主委語錄：靜坐常思己過，閑談莫論人非。
主委語錄：靜坐常思己過，閑談莫論人非。
冬藏養生～
在冬天萬物都是閉藏的、要醞釀，儲備能量，是為了要因應春天來臨時，萬物始發。
動物在冬天也會冬眠，人也是一樣，在冬天時，藏養我們的陽氣蘊藏在體內，長養自己的正氣。養足正氣需要適時的溫補、營養要充足、適當的運動、穩定的情緒，這四點都要照顧俱足。
仙帝公在半個月前就開派問事前的濟世殿志工要先靜坐，靜坐可以幫助我們的思緒安定。靜坐常思己過，閑談莫論人非：在靜坐當中可藉由內心的平靜來反省自身在人、事、物的應對上，有無要改進之處；與人交談時不要談論別人的是非，因為每個人生長自不同的環境，雖想法不同，但也不應是對立的，只是我們不夠瞭解他人而已。在與人交談時，盡量說正面的、自己能夠做到的、往好的方面思考，就能看到他人的優點。會發現來青雲殿當志工心情都是很快樂的，這也是我們這個冬天的功課。並藉由冬天將自己的精、氣、神養足，待明年大年初四迎神的時候又是新的一年開始。神農大帝也是最早觀天象作曆法；節氣立冬開始，陽氣潛藏，陰氣盛極。我們應順應天時，保養身體，在各方面都開始儲進。
若沒參加二帝殿靜坐的志工，也可以試著在家靜思，就是在靜坐之時把自己的心緒安靜下來，可以給自己三個月的時間來實踐，待明年春天之時看是否有更穩定的情緒及更好的體力與活力。神農家族要一起追隨神農大帝的聖示指引，同心協力地弘揚神農大帝的精神，明年亦將是重要的一年。
------ 2022.11.13日下午效勞
